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孩子不想上学怎么办?这样做,才会适应快!

来源:上海12355青小聊   1263   0   收藏

你家有没有一个或者几个

小小“一上学就崩溃星人”?

 

孩子哭闹,吵着不想上学,真是难倒了很多家长。哭闹最多的,就是“我想妈妈,我想回家!”尤其父母在的时候,他们哭闹得最凶。

 

这样哭闹的表现正向父母反应着一个情况:孩子正处于焦虑状态

 

但还有些孩子,虽不哭不闹,却是郁郁寡欢——总是在一旁安静地坐着,不主动融入大家,不和别的小朋友一起玩儿;即便在老师的带领下,也显得很别扭勉强。

 

这样看起来“很文静”的孩子,其实也是处于焦虑状态,而且很难被大家所识破。

 

面对这些焦虑的反应,你是放任他,哭过就算了;还是鼓励他,学会如何适应?

 

今天,我们邀请到了上海12355资深青少年心理咨询师,拥有30多年幼儿园一线工作经验的寿国英老师。大家一起来看看寿老师给出的建议吧!

 

 

孩子为何会焦虑?

焦虑的本质是舒适圈被打破

蒙蒙哭丧着脸,对爸爸妈妈说:“我不喜欢上幼儿园!”

 

他没上过托儿所,也没长时间离开过亲人。一进幼儿园,蒙蒙就哭闹个不停,抱着妈妈的脖子就是不松手,不让妈妈走。入园后,接连几天都是这样。

 

在家吃饭,蒙蒙都有大人追着喂。爷爷奶奶非常疼惜这个白胖的孙子。爸妈说起蒙蒙的脾气,一脸宠溺,“这孩子呀,脾气很倔,一不顺心就发脾气,还要摔东西。拿他没办法!”

 

在幼儿园的活动中,蒙蒙总是自己坐在一个角落,饭也不吃,觉也不睡,脾气极倔。快吃饭了,他想起在家的时候,都有人喂自己吃饭,就大哭起来。

 

妈妈很不放心,总在教室门口偷看,心疼孩子挺“可怜”。

 

一个刚满3岁的孩子,需要独立面对一个完全陌生的环境,生理和心理上都会感到压力,处于焦虑状态。大多数幼儿和蒙蒙的情况类似,不停哭闹,不愿上幼儿园;甚至独来独往、性格孤僻,不愿与人交往。

新生入园的焦虑,主要面临两方面的压力:

 

1、全新的生活环境:和家里基本不同的作息制度,他们还不适应。

 

2、不同的心理环境:他们担心自己的生理需要不能被满足,如吃饭、午睡、小便、穿衣、喝水怎么办?

 

总而言之,分离焦虑背后的本质,就是原来的舒适圈被打破。

 

如果家长能在入园前,就让孩子自己大便小便,自己吃饭穿衣睡觉,那他去幼儿园生活,基本和在家里一样,自然不会过分焦虑。

 

去幼儿园对像蒙蒙这样的孩子来讲,是一个翻天覆地的变化,因为他必须从自己的舒适圈走出来。他们的哭闹,就是因为在家里被“舒适”惯了,拒绝去上学,因为学校生活需要自理。

 

这个时候,家长要引导孩子鼓起勇气,面对他将要面对的困难,和老师同学一起,开始新的独立的生活。

 

很多时候,家长的焦虑远超孩子

蒙蒙妈妈想要改变当前的窘境,除了鼓励蒙蒙,还要注意自己的言行。“在教室门口偷看”的行为,暴露了妈妈的一万个不放心。

 

这种家长对孩子不信任、不放心的心理,会传染给孩子、影响孩子。有些家长嘴里对孩子说“你要听话,放学了就来接你了!”

 

心里却一直在担心,孩子进幼儿园,要单独一个人去面对,好可怜。孩子没哭,家长先哭了!

 

这种不放心对孩子来讲,就是在帮倒忙,因为家长这样焦虑,孩子更纠结,不知道该做什么,怎么做。

 

相反,家长要暗示自己,充分相信幼儿园老师能搞定孩子,充分相信孩子在这个集体中,能很快地自然地融入。

 

从现在开始,要言行一致,和老师统一战线,和孩子统一方向。

 

见招拆招!手把手教你安抚幼儿

“妈妈别走!妈妈别走!别把我丢这!”

提示:拥抱、微笑说再见,果断离开

 

大多数幼儿面对分离,都会缠着家长不放手。此时,家长应该给孩子做好榜样。

 

温柔的抱一抱,然后亲一下,微笑着说,“宝宝再见,妈妈相信你今天在这里,一定会过得非常开心的!”然后,起身走人。

 

注意:要保持微笑!不管孩子哭得怎样,你都不能跟着一起哭,即使会不舍难过,也要笑眯眯地跟宝宝说再见。

 

勇敢,不是不害怕,不是不担心,也不是不焦虑,而是怀揣恐惧依然前行。

 

 

“我不认识他们,不想去幼儿园”

提示:和孩子一起找到小伙伴

 

为了让孩子融入集体,聪明的家长就会经常跟孩子说:“幼儿园是一个快乐的大家庭,你现在开始有哥哥弟弟有姐姐妹妹了!”

 

“他们可以跟你一起玩,要比爸爸妈妈跟你玩更带劲儿!因为你们是同龄人,有很多共同语言哦!有些话只有你们自己能听懂呢!”

 

 

“你什么时候来接我?”

提示:固定人员时间,定个再见仪式

 

接送幼儿的人员要固定。入园半月,如果和老师还不太熟悉,一定要好好利用接送卡,遵守纪律。为防止被拐被骗,还是建议家长锁定一位老师,熟悉起来,如果有事要请别人接送,一定事先联系那位老师。

 

接到孩子,和孩子建立一个固定的打招呼仪式。

 

亲切地和孩子问好,问好时俯身,和孩子尽量保持目光的平行,蹲下来给一个拥抱,用手摸摸他们的头,轻轻整理一下他们的小衣领……用这些亲密的小动作迅速拉近亲子距离。

 

 

“我今天在幼儿园哭了,被欺负了”

提示:问题要往好的方面引导

 

孩子在生气难过时,家长一定要注意正面暗示。

 

接到孩子,不要使用类似“宝宝哭得好可怜,妈妈好心疼,怕不怕啊”、“今天你哭过吗”……之类的语言,诱发强化孩子的不良情绪。

 

应该以夸奖、鼓励等正面暗示,比如表扬宝宝只哭了一小会儿、妈妈喜欢宝宝的勇敢、宝宝在幼儿园里认识了这么多小伙伴、被欺负了之后老师帮你了啊、看来老师很喜欢你呀……

家长的问话和回答很重要,因为孩子会跟着你的问话,去思考回忆,去定义对错。所以,尽量让他们想开心的事情。

 

另外,你也可以借鉴犹太人的教育方式,每天问孩子:“今天你提问了吗?”如果孩子点头,就继续问“那么,你都问了些什么呢?”

 

这些很有启发意义的问题,能让孩子养成独立思考的习惯。

 

比如,犹太男孩拉米尔被问到这个问题时,就开始复述他一天中所提的问题:“为什么树叶有红的也有绿的?为什么有的蚂蚁会有翅膀?为什么我的牛奶不能换朋友的饼干……”

“为什么别的小朋友没带尿不湿?”

提示:注意培养孩子的自理能力

 

家长请注意:在家里,就培养孩子的生活自理能力。

 

开学了,有5岁的孩子,还带着尿不湿。这对孩子很不利。别的小朋友都没用这个了,因此笑话他,孩子会觉得自己很另类。时间长了,会影响孩子心理的健康发展。

 

还有穿衣吃饭等自理能力,如果孩子还不会,家长可以提前跟老师打个招呼。回到家,一定得带着孩子多多练习!

 

其实,孩子入园前认识很多字母,还不如掌握吃饭睡觉穿衣的技能。令人惋惜的是,越来越多的孩子,英语讲得特别好,数学算得特别好,生活却没能自理。

 

家长要明白一点:“心有余力才学文。”

 

“我不喜欢幼儿园,不喜欢老师”

提示:在孩子面前多夸老师

 

近年来,有些幼师丑闻被媒体曝光,骂声一片。但家长们要相信,大多数老师都是友好的,在学校尽心尽责。只是这些老师,没有频繁登上网络头条。

 

警惕心要保持,但不能因噎废食。

 

老师面对全班二十几个孩子,需要一定的权威。为了相对公平,老师必须说一是一,坚持原则。老师和家长的角色不同。一个孩子,家长有很多可以发挥的空间,但老师没有太多变化的空间。

 

如果你对老师不信任、不尊重,孩子会看在眼里、记在心里,他会不听老师的话,挨很多批评,然后更加抵触老师,形成恶性循环。

 

有个铁的纪律,就是在孩子面前,绝对不批评老师。

 

如果你觉得老师的做法真的不妥当,那也请避开孩子,去跟老师沟通,而不是当着孩子的面,说老师的不是。

 

这不是说孩子就要委屈求全、忍气吞声,而是说在孩子还没有能力去辨别去抗争的时候,我们要注意引导,因为人总是希望跟自己喜欢的人学习。

 

颇有育儿心得的张妈妈,就很懂这一点。她在孩子还小的时候,就经常教唱一首儿歌:

 

“有个人会像妈妈一样,她的名字叫老师。像妈妈一样的老师……”

 

 

 


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